Accompagnement
individuel

Le Burn-out : une crise salutaire pour faire évoluer sa carrière

“Il n’y a pas de bonheur sans liberté ni de bonheur sans courage”. Periclès

 

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Vous rencontrez l’un de ces problèmes ?

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Vous perdez toute motivation pour effectuer votre mission professionnelle

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Vous vous sentez de plus en plus fatigué dès le matin à l’idée de retourner au travail.

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Vous êtes vidé et sans entrain au travail.

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Vous êtes facilement anxieux et/ou irritable pendant votre activité et face à vos collègues.

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Vous vous sentez dévalorisé malgré vos compétences et vos efforts de contrôle épuisants pour que tout se passe bien au travail.

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Vous affirmez une surcharge de travail et vous avez du mal à déléguer.

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Vos résultats ne sont pas à la hauteur du temps et de l’énergie que vous déployez.

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Vous vous sentez incompris et non reconnu par votre entourage professionnel et personnel malgré tous les efforts et l’ampleur des tâches que vous effectuez.

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Vous avez des difficultés à prendre du repos malgré votre fatigue et vous ne parvenez pas à demander de l’aide.

Vous souhaitez

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Confirmer votre état de burn out et repérer les problématiques annexes qui nécessitent une orientation adaptée.
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Bénéficier d’un soutien attentif et bienveillant pour traverser cette période si particulière.
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Comprendre les mécanismes qui vous ont conduit à cet épuisement professionnel et apprendre à les désamorcer pour vous en protéger dans le futur.
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Faire le point sur votre environnement professionnel et votre carrière 
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Repérer l’impact de votre situation professionnelle sur votre environnement personnel et familial.

Vous êtes inquiet et réticent à entreprendre cet accompagnement ? C’est tout à fait normal !

L’état de « burn-out » révèle de nombreux blocages et freins qui vont différer la demande de soutien. Cependant, plus le temps passe, plus votre fatigue et votre souffrance s’intensifient.

N’oubliez pas, la pente descendue doit être remontée et le chemin emprunté vous ouvre de nouvelles perspectives.

Cet accompagnement centré sur la personne est fait pour vous !

Lire l’article “Un coaching, pour qui, pour quoi ?”

Comment se passe l’accompagnement ?

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Un entretien préalable d’une heure en visioconférence, par téléphone ou en présentiel afin de confirmer les besoins.
(étape gratuite et sans engagement).

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Validation de la proposition par un accord conventionnel qui en mentionnera clairement vos objectifs, les termes, les modalités pratiques de vos séances et votre calendrier prévisionnel.

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3 questionnaires à compléter avant de commencer, dans le but de préciser votre situation. Un questionnaire vous sera envoyé également en milieu et fin d’accompagnement afin de suivre votre évolution. Une synthèse de votre travail vous sera envoyée en fin de contrat.

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Un engagement sur 5 séances espacées de 3 à 5 semaines. Chaque séance dure 3h et sera structurée selon les modalités et les objectifs définis par la convention.

A l’issue de ce travail, il est possible que d’autres objectifs se dessinent. Dans ce cas, vous avez la possibilité de renouveler le contrat d’engagement pour les atteindre si vous le souhaitez.

Tarif : Sur devis.

Possibilité de prise en charge financière partielle ou totale, par votre employeur, compte CPF, ou en frais professionnels si vous exercez une profession libérale.

Délais : 1 mois.

Après étude, et sous 1 mois, nous plannifierons les supervisions
en fonction des contraintes, besoins et des délais de prise en charge.

Les bénéfices :

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Réveiller votre enthousiasme à vous réaliser, humainement, professionnellement et socialement.

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Transformer cet état inconfortable et subi en une opportunité de changement et d’évolution personnelle.

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Comprendre vos conditionnements limitants. Adapter vos besoins fondamentaux tout en les affirmant.

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Confirmer vos aspirations profondes dans le choix de votre activité.

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Comprendre les mécanismes qui sont à l’origine de votre vulnérabilité aux stresseurs professionnels.

Ils nous font confiance

Nos stagiaires en parlent le mieux

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des stagiaires disent très satisfait par cette action

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des stagiaires pensent que cette action est utile dans leur pratique professionnelle

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des stagiaires recommandent cette action

Vous êtes en situation de handicap ?

Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap.

Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser à l’inscription votre handicap. Nous pourrons ainsi confirmer et adapter l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions en accord avec votre employeur. Pour toutes informations complémentaires, nous vous conseillons les structures suivantes : ONISEP, AGEFIPH et FIPHF.

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